Hula Hoop Workout – Hula Hoop Übung Video ich am Frauentag

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Der Frühling ist da und es ist Zeit draußen zu sein und den Sonnenschein und die schönen Temperaturen zu genießen, und was gibt es für einen besseren Weg als bei deinen Workouts? Hula Hooping ist nicht nur ein lustiger und optimistischer Weg zum Training, sondern es verbrennt auch viele Kalorien, hilft Ihnen, Gewicht zu verlieren und erhöht Ihre allgemeine Fitness. Ab dem 12. April wird die neue Videoserie von WD jeden Montag, Mittwoch um 12 Uhr, mit einem Hula-Hoop-Training ausgestattet. Schauen Sie sich das heutige Howcast-Video an und zeigen Sie einige der grundlegenden Hula-Trainingsbewegungen.

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