Супериорна оризова и салатна рецепта за леща

Кал / Serv:
190
Добивите:

6

Време за подготовка:

0

часа

25

мин

Общо време:

0

часа

52

мин

Съставки
Винограт:
1/4 c.
червен винен оцет
3 супени лъжици.
зехтин
2 супени лъжици.
бутилирани каперси
1 супена лъжица.
нарязани пресни листа от мащерка
3/4 ч. Л.
сол
1/4 ч. Л.
Прясно смлян пипер
Салата от ориз и леща:
1 с.
неравен дългозърнест ориз
4 унции.
зелен боб
1/4 ч. Л.
сол
1/2 c.
сушени кафяви леща
2 с.
нарязани на кубчета сливен домати
1 1/2 в.
нарязан на кубчета жълт пипер
инструкции
  1. Разбийте съставките на винегрет в малка купа, докато смесите.
  2. Охладете ориза според указанията на опаковката.
  3. Междувременно донесе 2 килограма вода до кипене в голяма тенджера. Добавете зелен фасул и останалите 1/4 чаена лъжичка сол. Кук 2 минути. Отстранете боб с лъжица и незабавно изплакнете под течаща студена вода, за да спрете готвенето. Добавете леща в тенджера и гответе за 25 минути или само докато не се овлажнят. Нека останат 5 минути преди източване.
  4. Сложете ориз и леща в голяма купа за сервиране. Разбърква се 1/4 чаша винегрет. Охлажда се, като се разбърква понякога, 25 минути или до стайна температура.
  5. Разбъркайте останалите винегретчета, зелените зърна, доматите и жълтия пипер.
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

97 − 94 =

map