婚姻问题 – 对妇女的婚姻恐惧

<p>关于你们的关系的烦恼不会因婚礼前的紧张情绪而告终。 Jane Greer博士说,婚姻和家庭治疗师,电台主持人和作者之间的关系非常普遍&#x2014;健康&#x2014;在婚姻期间有担忧。 <em>那我呢?阻止自私毁掉你的关系</em>. “恐惧对于解决未来的问题非常有用。认真对待他们,让他们为你而不是对你工作,”她说。这有助于克服10种常见的婚姻恐惧.</p><p>“title =”担心的妻子“</p><p>SRC =“https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/480×240/54f5fc165e891_-_1-couple-sofa-worried-lgn.jpg?resize=480:* “</p><p>/></p><div class= 盖蒂图片

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<p>关于你们的关系的烦恼不会因婚礼前的紧张情绪而告终。 Jane Greer博士说,婚姻和家庭治疗师,电台主持人和作者之间的关系非常普遍&#x2014;健康&#x2014;在婚姻期间有担忧。 <em>那我呢?阻止自私毁掉你的关系</em>. “恐惧对于解决未来的问题非常有用。认真对待他们,让他们为你而不是对你工作,”她说。这有助于克服10种常见的婚姻恐惧.</p><p>“title =”担心的妻子“<br/>SRC =“https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f5fc165e891_-_1-couple-sofa-worried-lgn.jpg?crop=1xw:1.0xh;中心,顶部和调整大小= 480:*”<br/>/></picture><p></span></p><div class= 盖蒂图片

担心的妻子

关于你们的关系的烦恼不会因婚礼前的紧张情绪而告终。 Jane Greer博士说,婚姻和家庭治疗师,电台主持人和作者是一名非常普通和健康的人。 那我呢?阻止自私毁掉你的关系. “恐惧可能有助于避免未来的问题。认真对待他们,让他们为你而不是对你工作,“她说。这有助于克服10种常见的婚姻恐惧.

一对 walking with backpacks on

肖像历史
“我们最终没有任何共同点。”

纽约婚姻和家庭治疗师保罗·霍克迈耶(Paul Hokemeyer)博士说,蜜月阶段的兴奋往往会在“七年后合作伙伴处理幼儿的压力”时消失。 “这是父母不再发生性行为,停止情感联系并开始分开生活的时候,”他说。因此,在此期间加倍努力养活你的婚姻。格雷尔博士建议说:“提出一些你可以带回来的旧东西或者你可以一起探索的新东西。”这样,你仍然会有共同的兴趣.

生病 wife and husband

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“如果我生病了,他就无法把它抱在一起。”

传统上,女性是照顾者,因此无法履行该职责是一种合理的恐惧。将你的关注作为“实现生命遗嘱的机会,在失去能力的情况下指明护理”,Tina B. Tessina博士,心理治疗师和作者 金钱,性和孩子:停止战斗可能毁了你的婚姻的三件事. 或者只是就该主题开始对话。 Tessina博士建议说:“我看到范妮姨妈需要这么多照顾,而弗雷德叔叔正在挣扎。我不希望我们永远处于那个位置。让我们谈谈如果你或我生病会发生什么。”

一对 arguing

肖像历史
“我不想像那对夫妻那样结束。”

无论你的朋友是否正在经历一场丑陋的离婚,或者你是在一个常规战斗的家中长大的,很难不想知道这些婚姻是如何恶化的,并担心它会发生在你身上。 “注意危险,这样你就可以弄清楚要做些什么来避免它,”格里尔博士说。例如,如果你身边的一对夫妇在派对上互相贬低,那么就和你的丈夫展开讨论,在此期间你要保证在别人面前互相尊重。 “提出保障措施,这样你就不会陷入这些行为,”格里尔博士说.

女人 painting

肖像历史
“我会忘记曾经的那个人。”

当你成为一个妻子和母亲时,你会担任这些新角色,并可能觉得你已经失去了个性。 “为了保持自己的身份并仍然是一个好伙伴,在你为自己,与伴侣和家人做的事情之间寻求平衡,”泰西娜博士说。泰西娜博士说,像对待医生一样严肃对待“我的时间”。如有必要,请雇一名保姆,制定详细的计划,选择你要穿的衣服,并提前到达。因为如果你只是想,“我本周应该花些时间自己”,而不是把它想出来,你不可能经历它.

快乐 couple in bed

肖像历史
“性爱会变得不那么令人兴奋和频繁。”

热,自发性的日子似乎是遥远的记忆。 “这种情况发生在关系的开始时,其他一切都处于假死状态。你不洗衣服或给父母打电话,“格里尔博士说。但是一旦你处于这种关系中,它就变成了,“不是今天,我必须完成这份报告。”解决方案?安排性行为。在你的在线日历中输入“性别”可能听起来很愚蠢,但格里尔博士说它有效,预期本身可以让你心情愉快。 “我们总是制定快乐计划(假期,晚餐预订),所以为什么性爱 – 最令人愉快的活动 – 得到同样的关注?”她说.

女人 unhappy on the sofa

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“我会因为我的牺牲而怨恨他。”

当生活没有发生时,你想象的是,当你搬到他的工作岗位时,不要因为没有旅行或留下亲人而惹恼他。但不要去那里,霍克迈尔博士说。 “关系涉及不断的谈判,”他说。 “需要进行权衡取舍,争夺胜利,失败和投降。责备你的失望伴侣会最终腐蚀你的关系。“相反,要把你所拥有的所有美好事物都放在一边。然后,格里尔博士说,“重新抓住你放在架子上的任何东西”,就像在里面一样,重温旧的兴趣,或者重新回到未完成的目标上.

女人 looking at herself in the mirror

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“随着年龄的增长,我会变得不那么有吸引力,而他会得到’杰出’,导致他去寻找其他地方。”

许多女性为变老而苦恼。 Hokemeyer博士说,这是因为在我们手术改变电视美容的时代,优雅地衰老已经失去了。格里尔博士建议,为了确保你的丈夫看到你内外都很漂亮,开始对自己感觉良好。 “如果你担心自己的外表,请采取行动。她换了一个新的发型,去健身房,做点什么。 Tessina博士表示同意,并补充说,你的丈夫不会因为某人更漂亮而作弊。 “有 总是 一个更有吸引力的人,但她的数量不详。他爱 .”

破碎 piggy bank

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“金钱问题会毁了我们。”

Tessina博士说,无论你是否必须通过裁员或获得彩票,大的财务变化都会使关系紧张。 “当你的合作关系延伸到做出顺利的财务决策和实现金钱目标而不争论时,你做的其他事情就会减轻压力,”她补充道。格雷尔博士说,如果你还没有这样做,请用笔和纸(或电子表格)坐下来制定联合预算。另外,根据您的意愿为每个人分配个人资金用于支出或保存.

男人 in a sports bar

肖像历史
“我永远不会成为他生命中的第一个。”

无论是他的朋友,工作,父母还是最喜欢的运动,你可能会觉得自己坐在场边。 Tessina博士说,不要忽视这一点。 “如果你觉得自己没有得到足够的时间和精力,那就把它作为一个需要解决的问题。”试试:“我想念你,希望我们一起度过更多时光。” 但是,如果他正在照顾生病的母亲或从事一个关键项目,那就表现出一些耐心和理解,正如你期望他为你做的那样.

空 beer bottles

肖像历史
“恶习将失控。”

Tessina博士说,首先,不要把想象中的小问题变成一个巨大的问题。 “如果你的丈夫偶尔喜欢喝几杯,如果他不开车或危及自己或其他人,那可能不是问题。 Hokemeyer博士说,即使是适量的赌博或色情(只要他们不吸收家庭资金或干扰你的亲密关系)也不成问题。“话虽如此,没有什么能比瘾更快地破坏婚姻。”因此,请在同一页面上了解可接受的内容,并制定计划以解决出现的问题.

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