خيط تنظيف الأسنان – ماذا يحدث عند عدم الخيط

صورة

يعتبر تنظيف الأسنان ، والشطف بغسول الفم ، والخيط أهم ثلاثة عوامل في صحة الفم. لكن وفقا لمسح فحص الصحة الوطنية والتغذية ، وهو ثلث الأمريكيين أبدا الخيط. وجاء هذا الاستنتاج المذهل من تحليل 9000 شخص ، 30 سنة وما فوق ، التي ذكرت ذاتيا ما إذا كانت خيطًا أم لا. “أظهرت النتائج أن 32.4 في المائة من البالغين لم يبلغوا عن أي خيط ، 37.3 في المائة أفادوا بأقل من الخيط اليومي و 30.3 في المائة خيط يومي في الأسبوع الماضي ،” سي إن إن.

وبقدر ما يتخلى الكثيرون عن هذه الخطوة الهامة ، يعتقد الباحث الدكتور دونغ نغوين أن ذلك قد يكون لأن معظم الناس لا يعرفون العواقب الحقيقية لعدم استخدام الخيط. “أعتقد أن كل شيء يعود إلى التعليم” ، كما يقول.

لكن ما مدى سوء الأمر هل حقا لتمرير الخيط؟ أخبرنا أطباء الأسنان بالخيط يوميا لمنع أمراض اللثة والتجاويف ، باستثناء وجود دليل بسيط على أن أعمال الخيط ، وفقا لمراجعة أسوشيتد برس الجديدة.

ومع ذلك ، فإن الحكومة الفيدرالية ومنظمات طب الأسنان ومصانع الخيط قد دفعت بهذه الممارسة لعقود من الزمن. يقدم أطباء الأسنان عينات لمرضاهم ؛ جمعية طب الأسنان الأمريكية تصر على موقعها على الإنترنت أن “Flossing هو جزء أساسي من العناية بأسنانك ولثتك.”

وقد أوصت الحكومة الفيدرالية بالخيط منذ عام 1979 ، أولاً في تقرير الجنرال الجراح ، وفي وقت لاحق في المبادئ التوجيهية الغذائية للأمريكيين ، تصدر كل خمس سنوات. يجب أن تستند المبادئ التوجيهية إلى أدلة علمية ، بموجب القانون.

في العام الماضي ، طلبت وكالة أسوشيتد برس من إدارات الصحة والخدمات الإنسانية والزراعة أدلةهم ، وتابعت مع طلبات مكتوبة بموجب قانون حرية المعلومات.

عندما أصدرت الحكومة الفيدرالية أحدث إرشاداتها الغذائية هذا العام ، تمت إزالة توصية الخيط ، دون سابق إنذار. في رسالة إلى وكالة الأسوشييتد برس ، أقرت الحكومة بأن فعالية الخيط لم يتم بحثها أبدًا ، كما هو مطلوب.

نظرت وكالة أسوشييتد برس إلى أكثر الأبحاث صرامة التي أجريت خلال العقد الماضي ، مع التركيز على 25 دراسة تقارن بشكل عام استخدام فرشاة الأسنان مع مزيج من فرشاة الأسنان والخيط. الموجودات؟ والدليل على الخيط هو “ضعيف ، وغير موثوق به للغاية” ، وبنوعية “منخفضة للغاية” ، ويحمل “احتمالية متوسطة إلى كبيرة للتحيز”.

وقالت إحدى الدراسات التي أجريت العام الماضي: “تفشل غالبية الدراسات المتوفرة في إثبات أن الخيط فعال بشكل عام في إزالة الترسبات”. تشير مراجعة أخرى لعام 2015 إلى “أدلة غير متسقة / ضعيفة” بشأن الخيط و “نقص الفعالية”.

مراجعة دراسة واحدة في عام 2011 كانت خيطًا إئتمانيًا مع انخفاض طفيف في التهاب اللثة – والذي يمكن أن يتطور أحيانًا مع مرور الوقت إلى مرض اللثة الكاملة. ومع ذلك ، صنَّف المراجعون الأدلة على أنها “غير موثوقة للغاية”. وذكر أحد التعليقات في مجلة طب الأسنان أن أي فائدة ستكون دقيقة جدًا حتى لا يلاحظها المستخدمون.

وقد استشهدت المجموعتان المهنيتان الرائعتان – الجمعية الأمريكية لطب الأسنان والأكاديمية الأمريكية لطب وجراحة اللثة – للمتخصصين في أمراض اللثة وزرعها – بدراسات أخرى كدليل على ادعاءاتهم بأن الخيط يمنع تراكم الشائعات المعروف باسم اللويحة ، والتهاب اللثة المبكرة يسمى التهاب اللثة ، تسوس الأسنان. ومع ذلك ، فإن معظم هذه الدراسات استخدمت أساليب قديمة أو اختبار عدد قليل من الناس. واستمر بعضها لمدة أسبوعين فقط ، وهو وقت قصير جدًا حتى يتطور تجويف الأسنان أو مرض الأسنان. اختبار واحد 25 شخصا بعد استخدام واحد فقط من الخيط. مثل هذه الأبحاث ، مثل الدراسات التي تمت مراجعتها ، ركزت على علامات التحذير مثل النزيف والالتهاب ، بالكاد تتعامل مع أمراض اللثة أو التجاويف..

وبغض النظر عن ذلك ، فإن العديد من أطباء الأسنان لا يزالون يصرون على أن الأمريكيين لا يزالون بحاجة إلى الخيط ، مدعين أن مجرد الذهاب بضعة أيام دون القيام بذلك سيؤدي إلى تراكم الترسبات ، وبمرور الوقت ، تصبح هذه اللويحة متوترة في الجير ، والتي لا يمكن إزالتها إلا عند طبيب الأسنان. وفقا للدكتور تيموثي تشايس ، طبيب الأسنان التجميلي والشريك الممارس في SmilesNY ، فإن مجموعة التنظيف بالفرشاة / غسول الفم لا تقوم إلا بنصف العمل عندما يتعلق الأمر بالتخلص من كل اللويحات قبل أن تتحول إلى ترتر..

“البكتيريا التي تسبب تجاويف اللثة وتختفي في المنطقة الواقعة بين الأسنان وفي الجيوب تحت اللثة – الطريقة الوحيدة لإخراجها هي مع خيط أسنان” ، كما يقول. “أبدا الخيط سيؤدي في النهاية إلى تسوس الأسنان بين أمراض الأسنان وأمراض اللثة لدى معظم الناس. “

عندما يدخل مرض اللثة الصورة ، يصبح الوضع أكثر خطورة. يقول الدكتور أليسون نيوغارد ، من كلية طب جامعة كولومبيا ، “مرض اللثة يسبب التهاب الأنسجة اللثوية و خسارة العظم اللثوي الذي يدعم الأسنان. “في الحالات الشديدة ، يمكن أن يؤدي ذلك في النهاية إلى فقدان الأسنان.

وقد ربطت بعض الدراسات أيضًا بين أمراض اللثة وبين العديد من المشكلات الصحية الأخرى ، مثل أمراض القلب ، ومرض ألزهايمر ، ومرض السكري ، كما يقول الدكتور تشيس. “في النساء الحوامل ، يرتبط مرض اللثة بالعمل قبل الأوان ووزن الولادة المنخفض” ، يضيف الدكتور نيوغارد.

وقال الطبيب تيم ايافولا طبيب الاسنان للمعهد “انها مخاطر منخفضة وتكلفة منخفضة”. “نحن نعلم أن هناك احتمالية أن تعمل ، لذلك نحن نشعر بالراحة في إخبار الناس بالمضي قدمًا والقيام بذلك.”

الخط السفلي؟ لا يمكن أن يضر الخيط مرة واحدة في اليوم ، أو أكثر إذا استطعت.

مع مساهمات من فريق التحقيق الوطني AP.

اتبع يوم المرأة على Instagram.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

1 + 2 =

map