شوربة البروكلي المحمصة

<p>الخامس</p><p><strong>وصفة:</strong> <strong>شوربة بروكلي محمصة</strong></p><p>“title =” شوربة بروكلي محمصة ”</p><p>SRC = “https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/1024×1617/54f8fd14d3561_-_roasted-broccoli-soup.jpg؟resize=480:*”</p><p>/></p><div class= رصيد الصورة: جوني فاليانت ؛ تصميم الطعام من Frances Boswell؛ دعامة من تصميم ايرين سويفت

تحميص البروكلي يبرز النكهة الكاملة لهذا الحساء الكلاسيكي والمريح.

كال / سيرف:
411
عائدات:

8


ليترات

وقت التحضير:

0

ساعات

25

دقيقة

الوقت الكلي:

1

ساعة

15

دقيقة

مكونات
7 رطل.
بروكلي
3/4 ج.
زيت الزيتون
الملح كوشير
فلفل
8
ساق الكرفس
1 رطل.
جزر
2
حبات بصل متوسط ​​الحجم
2
الكراث الكبيرة
3 1/2 كيو تي.
الخضروات منخفضة الصوديوم أو مرق الدجاج
1 كيو تي.
حليب
1
خبز رغيف قمح كامل
1/2 ج.
مفرم شيدر حاد
1/2 ج.
القشدة الحامضة أو كريمة اللحم
الاتجاهات
  1. فرن حراري إلى 400 درجة فهرنهايت. خط 3 رقائق الخبز مع رقائق احباط. على 1 ورقة ، إرم القرنبيط مع 1/2 كوب كوب و 1 ملعقة طعام من الملح. يقسم البروكلي بين الأوراق الأخرى ، ويرتب في طبقة متساوية. يشوي حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً ، من 20 إلى 25 دقيقة.
  2. في هذه الأثناء ، سخن ما تبقى من 1/4 كوب زيت زيتون في وعاء كبير على نار متوسطة. يُضاف الكرفس والجزر والبصل والكراث وملعقة صغيرة واحدة من الملح والفلفل وتُطهى مع التحريك من حين إلى آخر حتى تصبح الخضروات طرية فقط من 12 إلى 15 دقيقة..
  3. يضاف البروكلي المحمص والمرق إلى الوعاء ويغليان. خفض الحرارة وتترك على نار خفيفة حتى تصبح الخضار طرية ، من 30 إلى 35 دقيقة.
  4. أزلت من حرارة وأضفت اللبن. باستخدام خلاط الغمر (أو الخلاط القياسي ، العمل على دفعات) ، قم بتعبئة الحساء ، وإضافة المزيد من الحليب إذا كان كثيفًا.
  5. يقدم مع الخبز القاسي والجبن والقشدة الحامضة ، إذا رغبت في ذلك.
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

35 + = 36

map