منذ وقت ليس ببعيد ، تعاملت أم شابة جريئة من قبل مجهول الهوية على الإنترنت مع مشكلتها في الشرب في قسم التعليقات في مدونة شعبية. وكتبت “بالأمس صببت أنبلة من النبيذ في كأس عادي وتصدرتها بصودا الليمون قبل التقاط ابنتي من المدرسة!” “كم من المعتاد أن أجد نفسي أقرأ قسم” نبذة عني “عندما كنت أبحث عن نصائح لتنظيف الغسالة”.

المدونة التي كانت تقرأها ، One Good Thing ، ليست مدونة لاستعادة مدمني الكحول في حد ذاتها ، لكن مبتكرها ، Jill Nystul ، بدأته كمشروع شغف بعد الانتهاء من إعادة التأهيل قبل 10 سنوات. ومنذ ذلك الحين ، جعلت من مهمتها أن تدع الناس يعرفون أنهم ليسوا وحدهم.

وتقول: “عندما كنت في أدنى مستوى ، شعرت وكأنني الشخص الوحيد في العالم الذي قام بأشياء مروعة كهذه”. “لقد كنت أسوء أم ، أسوأ زوجات. حتى وصلت إلى إعادة التأهيل وأدركت أن ذلك يمكن أن يحدث أي واحد.”

تعليقات القارئ مثل تلك المذكورة أعلاه ليست شاذة. في الوقت الحالي ، تشعر Nystul بالارتياح من حقيقة أن أكثر مشاركاتها نشاطًا في مدونتها ليست درسًا تعليميًا حول كيفية إزالة بقع الإبط من القمصان البيضاء ، أو حتى استخداماتها البالغ عددها 21 استخدامًا لمنديل الطفل (مبدل للعبة ، حقًا) ، ولكن لها الحيوية. وقد استجابت آلاف النساء هناك ، قائلين إنهن أيضا كافحن مع الإدمان من نوع ما ، أو ببساطة يعبرن عن امتنانهن لانفتاح نيستول..

صورة

عائلة نيستول في عام 2014.
ستيفاني نيل للتصوير الفوتوغرافي

وجاءت لحظة حساب النستول بعد أن أمضت “عشية عيد الشكر” نبيذًا مربوًا لشرب المشروبات في موقف سيارات “هوليداي إن إكسبرس”. وصلت إلى صباح اليوم التالي في بهو الفندق ، ملفوفة بطبقة شخص غريب. حتى في ذلك الحين ، لم تستطع أن تجلب نفسها للقيادة مباشرة إلى المنزل ، ولكن بدلاً من ذلك تجولت في الطرقات الخلفية بدلاً من مواجهة العائلة التي لم تسمع عنها خلال 24 ساعة. عندما دخلت الباب في تلك الليلة ، كان زوجها وأربعة أطفال يشعرون بالارتياح ، لكن كما تكتب في مذكراتها واحد جيد الحياة, “غضب مبرر”.

استيقظت في صباح اليوم التالي على منزل فارغ ، مع عدم وجود أي تفسير للتفسير ، مجرد قطعة من الورق تحمل اسم الرجل ورقمه. لقد إتصلت؛ كان الشخص على الطرف الآخر هو ضابط القبول في تابوت ليتل كوتونوود ، وهو مركز علاج إساءة استعمال المواد في ساندي ، يوتا ، على بعد حوالي ساعة بالسيارة غرب منزلها في مدينة هيبير.

قبل أربع سنوات ، بدأت نيستول ، البالغة من العمر 41 عاما ، دوامة هبوطها بشكل بريء ، رغم أنها نظرت إلى الوراء ، تقول إن المشاكل المتصاعدة في حياتها الشخصية والمهنية بلغت ذروتها في “العاصفة المثالية”. كان زواجها يكافح ، وكانت هناك قضايا مالية ، وفقدت شغفها بعملها كمنتج برامج حوارية.

وتقول: “لم أكن راضياً عن نفسي وأبحث عن طريقة أفضل للعيش”. “أرى أنه يحدث لأشخاص آخرين في نفس العمر ، فأنت تتساءل عما إذا كانت الخيارات التي اخترتها عندما كنت صغيراً هي الخيارات الصحيحة. تدرك أنك إما تحتاج إلى إجراء تغييرات أو مواصلة السير في المسار الذي كنت تسير فيه. “

تدرك أنك إما تحتاج إلى إجراء تغييرات أو مواصلة السير في المسار الذي كنت فيه.

أصبحت الأمومة أكثر تحديًا أيضًا عندما طور ابنها الأصغر ، الذي كان يبلغ من العمر عامين ونصف العام ، مرض السكري. وتقول: “لم يكن لدي أي فكرة عن ما قد تطالب به هذه الحالة”. “عندما يكون الأطفال صغارًا ، فأنت دعم حياتهم ، وكنت في منتصف الليل تختبر مستويات السكر في الدم”.

في العمل ، كانت محاطة بأشخاص صغار غير متزوجين خرجوا كثيراً ، وأصبح التفكير في أنها بحاجة إلى المزيد من الحياة الاجتماعية حدثاً متكرراً. نشأ نيستول في كنيسة قديسي الأيام الأخيرة ، التي لا تشجع أعضاءها على الشرب ، لذا لم يكن لديها أبداً ، ولكن عندما دعاهم زملاء العمل في ساعة سعيدة ليلة واحدة ،. هذا هو مرح, فكرت. أستطيع أن أرى كيف أن هذا يجعل الحياة أكثر إثارة للاهتمام.

عرض هذه المشاركة على Instagram

لقد كنت من كبار المعجبين بخدمات الاشتراك في الوجبات مثلblueapron لبضع سنوات الآن! ولكن عندما أتحدث مع أصدقائي حول كم أحبهم ، أسمع دائمًا بعض المفاهيم الخاطئة القياسية التي يملكها الناس حول اشتراكات الوجبات. أشعر أن هذه الأساطير تحافظ على الناس من تجربة شيء ما أحب ذلك ، لذا قررت أن أتناول 8️⃣ من أكثر الأشياء شيوعاً التي أسمعها! يمكنك الاطلاع على القائمة بأكملها من خلال النقر على الرابط في ملفي الشخصي. https://www.onegoodthingbyjillee.com/8-meal-subscription-myths

تم نشر مشاركة بواسطة Jill Nystul / Blogger / Author (byjillee) في

وتقول: “أحب أن أكون زوجة وأم ، جزء من لغتي الحب يعتني بزوجي وأطفالي ، لكن كل شخص يحتاج إلى شيء لهما فقط”.

لفترة من الوقت ، أصبح الكحول هذا الشيء. عندما بدأت في الشرب ، تراوح أبناء نيستول الثلاثة وابنتهم من 3 إلى 13 سنة ؛ وبمرور الوقت كانت رصينة ، كان أصغرهم 7 سنوات ، وأقدمهم 17. في نهاية تلك السنوات ، كان نيستول وزوجها دايف – الرجل الذي كان “يتفوق عليه في حب” عندما تزوجا – منفصلاً لبضعة أشهر وانتقل إلى شقة أثناء فرزها لمشاعر مختلطة.

في أصغر بلدي ، شعرت أسوأ زوجة ، أسوأ أم.

أثناء الانفصال ، حدث شيء ما (لم يقل نيستول أبدا ما الذي يفضل أن يبقيه خصوصية) مما أثار حنينًا كثيفًا للكحول. وتقول: “أتذكر بوضوح أني أعود إلى البيت من العمل ، وأشعر بهذا الألم والتفكير ، فأنت تعرف ما إذا كنت أتناول مشروبًا في الوقت الحالي أم لا أشعر بالألم”. “عندما وصلت إلى المنزل ، فعلت ذلك وكانت فعالة للغاية ، حتى لم تكن كذلك.”

حاولت أن تنقذ نفسها ، قادت إلى لقاءات المدمنين المجهولين (AA) عدة مرات فقط للدجاج بمجرد وصولها إلى هناك. في محاولتها الشجاعة ، وصلت إلى الردهة خارج قاعة الاجتماع. وبينما كانت تجلس على الأرض وتحاول الشجاعة للذهاب ، خرج رجل أكبر سناً من المدخل ، ووصل إلى أسفل وأخذ يدها ، وقادها إلى الاجتماع. يتذكر نيستول: “لم يكن يعرفني ، لكنه كان يعلم أن هناك شخصًا ما بحاجة إلى المساعدة”.

صورة

نسطول مع عائلتها في يوم تخرجها من السفينة.
بإذن من جيل نيستول

واقترح شقيقها أن ترى مستشارًا وجدته ، ولكن في يوم التعيين ، كانت غاضبة جدًا لدرجة أنها لم تستطع القيادة إلى المكتب. عندما اكتشف والدها ، الذي كان دائمًا بطلها ، ما حدث ، اتصل بها في حالة سكر. هذا ما بعث نسطول على بندر قبل عيد الشكر ، والذي تحول إلى أكبر دعوة للاستيقاظ.

كان دايف هو الذي عثر على السفينة ، وبحلول ذلك الوقت ، بدأ هو ونيستول يواعدان بعضهما البعض مرة أخرى ، وقد سمحت له بحذر بالعودة إلى المنزل. تقول: “كنت أرغب في الحصول على الطلاق ، لكنه لم يكن يمتلكه”. “الآن أدركت أنه كان هدية ، تمكن من الحصول على المساعدة التي لم أتمكن من الحصول عليها.”

أمضت 72 يومًا في برنامج العلاج السكني في المركز ، حيث عالجت المشكلات التي سمح لها بالكحول بتأجيلها. تعلمت أنها عانت من اختلاف في التوقعات. نشأت ، وشاهدت والدها تضع أمها على قاعدة التمثال. كزوجة ، كانت تتوقع نفس الشيء ، لكن والدي دايف لم يصمموا نفس السلوك. كما أنها تصارعت مع غرض الحياة الذي تهرب منها حتى الآن.

تخرجت من إعادة التأهيل في عيد ميلادها السادس والأربعين ، 20 فبراير / شباط ، 2008. كانت المغادرة مخيفة إلى حد ما كما تقول. عند الخروج ، كان مستشاروها هناك مصرين على أمرين: أولاً ، أنها تحضر 100 اجتماع AA في 100 يوم ، وثانياً ، أنها تجد شغفها وتتابعها. وحذروا قائلين: “وإلا ستعود إلى حيث بدأت”.

إذا لم تكن شغوفًا بشيء ما ، فإن كل هذه الانحرافات السطحية اللامعة الأخرى قد تعيقك.

أخذت نيستول الرسالة على محمل الجد ، وبدأت مدونتها ليس لأنها أرادت أن تخرج منها ، بل لأنها كانت شغوفة بالكتابة. عملية مشاركة شيء جيد واحد في اليوم ، تعيش يومًا واحدًا في كل مرة ، تحولت إلى الشرارة التي احتاجتها. وتقول: “سأبقى حتى الساعة الثانية صباحًا.” “إذا لم تكن شغوفًا بشيء ما ، فإن كل هذه الانحرافات السطحية اللامعة الأخرى قد تعيقك.”

صورة
الأمازون

كتبت أكثر من 2300 مدونة منذ ذلك الحين ، ونقلت عنها بانتظام مثل هذه المنافذ مثل اشخاص, واشنطن بوست, و Today.com لخبرتها التنظيمية والصيانة المنزلية. كتبها, واحد جيد الحياة وعنوان الطفل Jillee Bean and The One Good Thing, باعت عشرات الآلاف من النسخ. وتأمل أن يعمل عملها على راحة الناس في أحلك الأوقات ، وأن يذكّرهم بأنه لم يفت الأوان بعد لإيجاد شغفهم.

“ثق بنفسك بأنك ستكتشف الرقم” ، كما تقول. “يمكن للنساء أن يغفرن الآخرين طوال اليوم ، لكن عندها يصعب عليهن أن يغفرن أنفسهن. أعط لنفسك استراحة ، كن لطيفًا ، وكن مستعدًا للمضي قدمًا”.