السرطان وأمراض القلب – الوقاية من أمراض القلب

<p>يمكن أن تضعك علاجات إنقاذ الحياة في حالة & # x2014 ؛ أو شخص تحبه & # x2014 ؛ معرضًا لخطر الإصابة بأمراض القلب. انقر لمعرفة كيفية حماية قلبك وجعلها أقوى. </p><p>“title =” ما الذي يجب أن تعرفه النساء ”</p><p>SRC = “https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6007b22844_-_01-woman-talking-to-doctor-lgn-14133725.jpg؟crop=1xw : 0.375xh، مركز، أعلى وتغيير حجم = 480: * ”</p><p>/></p><div class= غيتي صور

اقرأ قصص ثلاثة ناجين ليبقوا بأمان

<p>يمكن أن تضعك علاجات إنقاذ الحياة في حالة & # x2014 ؛ أو شخص تحبه & # x2014 ؛ معرضًا لخطر الإصابة بأمراض القلب. انقر لمعرفة كيفية حماية قلبك وجعلها أقوى. </p><p>“title =” ما الذي يجب أن تعرفه النساء ”<br/>SRC = “https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6007b22844_-_01-woman-talking-to-doctor-lgn-14133725.jpg؟fill=320 : 426 وتغيير حجم = 480: * ”<br/>/></picture><p></span></p><div class= غيتي صور

ما يجب أن تعرفه النساء

يمكن أن تضعك علاجات إنقاذ الحياة – أو أي شخص تحبه – في خطر الإصابة بأمراض القلب. انقر لمعرفة كيفية حماية قلبك وجعلها أقوى.

هولي

Susan Pittard / Studio D؛ الشعر والمكياج من قبل جين نافارو لإدارة القفزة
هولي Wasilewski

48 ، نيو هافن ، ط م

قبل ثلاث سنوات ، كانت Holly Wasilewski ستة أشهر في العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي للمرحلة الثانية من سرطان الثدي عندما بدأت تعاني من خفقان في الصدر ، وضيق في التنفس وتورم في ساقيها. لقد تجاهلت أعراضها ، على الرغم من أن ألم ساقها كان شديدًا لدرجة أنها بدأت في ارتداء الجوارب الضاغطة. عندما أخبرت أطباءها أخيراً بعد بضعة أسابيع ، أجروا بعض الاختبارات ووجدوا أنها كانت تعاني من قصور في القلب.

ستيفاني

ستيفاني هانسن

46 ، سانت بول ، مينيسوتا

ستيفاني هانسن كان أيضا مصاب بمرض القلب. تم تشخيصها بأنها مصابة بسرطان الثدي للمرحلة الثالثة بعد وقت قصير من إكمال ماراثون في ولاية مينيسوتا في عام 2011. كانت تعاني من استئصال الثدي المزدوج وتم علاجها بالعلاج الكيميائي والإشعاعي. بعد حوالي 10 جرعات من هيرسيبتين ، وهو عقار لعلاج السرطان عن طريق الحقن ، بدأت ستيفاني تشعر بالبطء وتواجه صعوبة في صعود الدرج. “اعتقدت أنه كان بسبب العلاج الكيميائي ويجب أن أتعامل معه فقط” ، كما تقول. أخيرًا ، بعد شهرين تقريبًا ، أخبرت ستيفاني طبيبها: “لا أشعر أنني بحالة صواب. هناك شيء خاطئ”. وكشفت الاختبارات أنها كانت أيضًا تعاني من قصور القلب.

ديان

مجاملة من تيري م. ويبر
ديان ترافيس تيج

60 ، سانتا باربرا ، كاليفورنيا

كانت ديان ترافيس-تيج تسع سنوات من العلاج من سرطان الثدي بالإشعاع والعلاج الكيميائي عندما بدأت تعاني من التعب وألم في الصدر. لقد تنفست أعراضها لمدة أسبوع تقريباً لأنها رأت طبيبها مؤخراً ويبدو أن كل شيء على ما يرام.

تقول ديان: “في النهاية ، أصبح الألم شديد السوء لدرجة أنني أصبحت مزعجة للغاية”. عندما ذكرت عدم ارتياحها في موعد طبيب روتيني ، أخبروها أنها بحاجة للذهاب إلى المستشفى على الفور. في ER ، استقروا عليها ، ثم أخذ ديان إلى جراحة الطوارئ في اليوم التالي. تم إدخال دعامة لفتح الشريان المسدود ، والذي قال الأطباء له إنه قد يكون نتيجة لعلاجها العدواني بالسرطان قبل سنوات. ديان ، الذي ليس لديه تاريخ عائلي لأمراض القلب ، فاجأ أنه يمكن ربط الحالتين الصحيتين.

قد تبدو حالات هولي وستيفاني وديان متطرفة ، لكن تشخيص أمراض القلب أثناء أو بعد علاج سرطان الثدي ليس أمرا غير مألوف. وهؤلاء النساء الثلاث جزء من مجموعة متنامية من الناجين من مرض السرطان الذين فاجأهم مرض القلب المرتبط بالعلاج.

النساء talking to a doctor

اتصال السرطان

ما يصل إلى 20٪ من النساء يمكن أن يصابوا بأمراض القلب – بما في ذلك تصلب الشرايين ، وضعف عضلة القلب والنوبات القلبية – بسبب علاج سرطان الثدي ، وفقا لبعض الدراسات. (بعض السكان ، مثل الأمريكيين من أصل أفريقي والنساء في سن 60 فما فوق ، لديهم احتمالات أعلى).

تشير الأبحاث إلى أن الإشعاع قد يسبب ضررًا للقلب بعد وقت قصير من العلاج ، أو حتى بعد سنوات. وبعض أدوية العلاج الكيماوي الأقدم المعروفة باسم anthracyclines ، إلى جانب علاجات مستحدثة أحدث ، مثل Herceptin ، قد تؤثر أيضًا على قلبك. (وجدت إحدى الدراسات أنه خلال فترة العلاج ، كانت النساء اللواتي يستخدمن anthracyclines و trastuzumab – المكون النشط في Herceptin – أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب أكثر من النساء اللواتي عولجوا بمركبات anthracyclines وحدها.)

ماذا يعني هذا

يجب على الجميع التحدث عن مرض القلب – قاتل النساء الأول – مع أطبائهم ، ولكنه مهم بشكل خاص قبل خضوعك لعلاج السرطان. إن اختيار العلاج صعب بما فيه الكفاية ، لذلك من المهم العمل مع طبيب لتقييم مخاطر وفوائد كل خيار مع مراعاة صحة القلب ، كما تقول كارى طومسون ، دكتور في طب أمراض الدم في عيادة مايو في روشستر ، مينيسوتا. يمكن لمرضى السرطان أيضًا زيارة مركز لأمراض القلب ، حيث يعمل أخصائيو القلب والأورام معًا كفريق للتعامل مع العلاج. (انظر الشريحة 9).

وكما هو الحال مع مشاكل القلب لدى جميع النساء ، فإن التوقيت أمر حاسم ، كما يقول خوان كارلوس بلانا ، مدير قسم أمراض القلب والأوعية الدموية في عيادة كليفلاند. لا تتجاهل أبدًا أي أعراض مثل ألم الصدر وضيق التنفس وسحق التعب. يقول الدكتور بلانا: “إذا تعرفنا على مشاكل القلب مبكراً ، فيمكننا بدء العلاج وعكس مسار التقدم”. “نافذة فرصة حوالي ستة أشهر من عند بدء المشكلة.”

الخلاصة: تحدث مع طبيبك عن عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والعمل معًا لتسوية العلاج المناسب. انتبه إلى أي أعراض جديدة – وإذا لاحظت أي شيء غير عادي ، فلا تنتظر الكلام.

النساء swimming

خطوات صغيرة لتحسين الصحة

إن اتباع أسلوب حياة صحي لن يعمل فقط على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب ، بل قد يساعدك أيضًا على الوقاية من السرطان.

المبادئ التوجيهية الغذائية الصادرة عن جمعية السرطان الأمريكية للناجين من السرطان هي نفس النظام الغذائي الموصى به للوقاية من أمراض القلب ، كما تقول ماريون نستله ، دكتوراه ، أستاذة التغذية ، ودراسات الغذاء والصحة العامة في جامعة نيويورك. تقول: “حافظ على البساطة: تناول كمية من الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة ، ولا تأكل الكثير من الوجبات السريعة”..

عندما يتعلق الأمر باللياقة البدنية ، فإن البقاء نشط هو المفتاح. بما أن العلاج قد يضعف قلبك وعادة ما تكون أقل قدرة على ممارسة الرياضة خلال تلك الفترة ، فإن الناجين من السرطان عادة ما يكونون في حالة بدنية وقلبية وعائية أسوأ من نظرائهم الأصحاء ، كما يقول آراش آشر ، العضو المنتدب ، مدير قسم النجاة من السرطان وإعادة التأهيل في الأرز. معهد سيناء صموئيل أوسكين لعلاج السرطان الشامل في لوس أنجلوس. الاخبار الجيدة؟ يمكن لبرنامج التمرين الآمن أن يعكس بعض التلف.

اختر نشاطًا هوائيًا ممتعًا ، مثل المشي أو المشي لمسافات طويلة أو السباحة أو ركوب الدراجات. ابدأ من 5 إلى 10 دقائق ، واعمل حتى 150 دقيقة معتدلة (إمكانية التحدث أثناء التمرين) التمارين الرياضية في الأسبوع.

النساء getting cat scan

غيتي صور
حماية شريطك

إذا تمت جدولة العلاج الإشعاعي ، اسأل ما الذي يتم عمله لحماية قلبك. على سبيل المثال ، يمكن أن تساعدك تقنية تسمى التنفس النشط للتنفس على حبس أنفاسك أثناء العلاج ، والتي يمكن أن تحرك القلب بعيدًا عن شعاع الإشعاع. العلاج في وضعية الانبطاح (مستلقيا على بطنك بدلا من ظهرك) قد يسمح بمزيد من فصل أنسجة الثدي عن القلب في حالات معينة.

هولي، dianne and stephanie

عادات جديدة ، قلوب أقوى

على الرغم من الصعوبة الشديدة في معالجة المشاكل الصحية ، إلا أن هولي وستيفاني وديان يتفقان جميعًا على أن مشاكل القلب المفاجئة كانت بمثابة نداء تنبيه.

هولي

ساعدت الحلوى المنتهية في تقديم هولي. اعتادت على شراء الكعك الطازج من أطعمة لذيذة كل يوم ، ولكن قطعها من تركيا الباردة. وبدأت أيضا في رفع أوزانها عدة مرات في الأسبوع ، وحتى الآن ، فقدت 32 رطلا. “أشعر أن هذا الوضع كان فرصتي الثانية لتقوية جسدي وقلبي حتى أتمكن من العيش بصحة أفضل لسنوات قادمة” ، كما تقول.

ستيفاني

تمارس ستيفاني تمرينات يومين في الأسبوع مع أخصائي في علاج السرطان يساعدها على العمل على التوازن وتدريبات القوة وفترات القلب للحفاظ على قوتها. اشترت FitBit لتتبع نشاطها ، وفي وقت سابق من هذا العام ، بدأت هي وعدد قليل من الأصدقاء تحديًا “لمدة 100 يومًا من الحركة” ، وتعهدوا بالتحرك كل يوم لمدة 30 دقيقة أو أكثر.

ديان

تقول ديان: “قبل أن أعيش قلبي ، عندما لم أكن أعمل ، كنت جالسة وأسترخي في الغالب”. الآن هي تسبح بانتظام وتأخذ دروس تاي تشي. قامت بإصلاح نظامها الغذائي أيضا ، لتحل محل اللاتين السكرية مع الشاي الأخضر العادي وتقليص الطعام الدهني. “لدي طاقة أكثر من ذي قبل” ، تقول ديان ، التي خسرت 25 رطلاً.

طبيب talking to a patient

غيتي صور
عيادات الأورام القلبية في الولايات المتحدة.

1. مستشفى Smilow Cancer في جامعة Yale-New Haven

2. مركز القلب النسائي بباربرا سترايسند في معهد سيدارز سيناء للقلب

3. كليفلاند كلينيك

4. مركز إم دي أندرسون للسرطان

5. معهد دانا فاربر للسرطان

6. جامعة ميتشيغان

7. جامعة مركز روتشستر الطبي

8. مستشفى ميدستار واشنطن

9. مستشفى ميدستار جورج تاون الجامعي

10. بريجهام ومستشفى النساء

11. مستشفى جامعة ديوك

12. جامعة مركز روتشستر الطبي

13. مايو كلينك

14. جامعة كنساس

15. كلية الطب بجامعة مينيسوتا

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

+ 25 = 33

map