هل من الطبيعي أن يكون لديك قرحة الثدي؟ – صحة الثدي في WomansDay.com

النساء speaking with doctor

دوغال ووترز / غيتي

تمر ثدييك بظهورها (خاصة في عدد قليل من الحمالات) وهبوطا (السحب الحتمي للجاذبية) ، ومجموعة كبيرة بينهما. ولكن كم تعرف حقا عنهم؟ إذا كنت مثل العديد من النساء ، فقد لا تنتبه إلا لزيارة طبيبك السنوي ، أو إذا كنت تعاني من بعض الألم أو الانزعاج. مع العلم أن التغيرات في ثدييك مهمة لصحتك بعدة طرق – وليس فقط لتقليل خطر الإصابة بالسرطان.

ويشرح سينارا كومر ، رئيس قسم جراحة الثدي في مستشفى جامعة ستاتن آيلاند ، “تتغير ثدييك طبيعياً على مدار حياتك ، اعتماداً على تغيير المستويات الهرمونية ، وتغيرات ما قبل الحيض ، ومتطلبات الحمل والرضاعة الطبيعية ، وفي نهاية المطاف انقطاع الطمث”. مساعد استاذ الجراحة السريرية في كلية ماونت سيناي للطب في نيويورك. “إن معرفة ما يشعر به ثديك عادة وتبدو وكأنه على دراية بالتغييرات في كل مرحلة من هذه الحالات يمكن أن يساعدك في معرفة ما هو طبيعي وما قد يشير إلى وجود شيء آخر يحدث.”

1. هل من الطبيعي … أن يكون ألم الثدي?

إنه أمر طبيعي إلى حد ما عندما يحدث في أثناء الدورة الشهرية وخلالها ، يحدث في كلا الثديين ، ويأتي ويذهب. هذا صحيح بشكل خاص إذا كان لديك ثديي فيبروكيستيك ، مما يعني أن أنسجة ثديك متكتلة وعرضة للتورم. يمكن للكافيين أن يجعل الثديين يشعران بموت أكثر وللمزيد من الألم ، لذلك جرب تناول القهوة (الشاي) والكولا والشاي أو الكولا.

للمساعدة في تخفيف الانزعاج ، اسأل طبيبك عن تناول مزيج يومي من فيتامين ب 6 (100-200 ملغ) وفيتامين E (200-400 وحدة دولية) وزيت زهرة الربيع المسائية (1000 وحدة دولية). من المحتمل أن يعمل الـ B6 كمدر للبول وقد يساعد في تقليل مستويات هرمون البرولاكتين (الذي يحفز الثدي على إنتاج الحليب) ، في حين أن زهرة الربيع المسائية غنية بحمض جاما لينولينيك ، والذي يمكن أن يخفف الأعراض المؤلمة ، كما توضح ماري جين مينكين ، أستاذ في طب التوليد والنسائيات في كلية الطب في جامعة ييل. أقل من المعروف عن تأثير فيتامين E ، ولكن يبدو أن الجمع العام للحصول على النتائج. “ما لا يقل عن 60 في المئة من مرضاي الذين يعانون من الثدي الليفي الكبرياء الذين يحاولون هذا الشعور بشكل أفضل ،” يلاحظ الدكتور مينكين.

إذا كان الألم مستمرًا ولا يختفي بعد الدورة الشهرية ، تحدث إلى طبيبك. هناك فرصة ضئيلة للعدوى أو حتى ورم.

2. هل من الطبيعي … لثديي يشعر حساسية للغاية?

الأنسجة الثديية حساسة هرمونياً ، مما يعني أنها تستجيب بدرجة عالية للتغيرات التي تحدث أثناء الدورة الشهرية ، كما تقول بولا أ. راندولف ، العضو المنتدب ، وهي أستاذة مساعدة في طب التوليد والنسائيات في المركز الطبي لجامعة كولومبيا بريسبيتيريان في نيويورك. في الأيام أو الأسابيع التي تسبق فترة الدورة الشهرية ، يؤدي تغير مستويات هرموني الإستروجين والبروجسترون إلى حدوث سلسلة من التغييرات ، بما في ذلك تورم الثدي وتضخم قنوات الثدي والغدد. قد تلاحظ أيضًا أن ثدييك أكثر تناسقًا وأكثر استجابة للتحفيز الجنسي قبل أن تحصل على الدورة الشهرية.

لا داعي للقلق حول هذه التغييرات ، ويجب أن يعود ثدييك إلى الوضع “الطبيعي” بعد الدورة الشهرية. ولكن إذا كنت تشعر بعدم الارتياح ، حاول تناول مضادات الالتهاب مثل الأيبوبروفين واطلب من طبيبك مدرًا خفيفًا ، والذي يمكن أن يخفف بعض الأعراض..

3. هل من الطبيعي … لثديي تسرب?

إذا كنت لا ترضعين طفلك ، فإن الإفراز العفوي من الحلمة يمكن أن يكون علامة على وجود مشكلة. يمكن أن يسبب الأورام في الغدد النخامية أو في الثدي نفسه هذا النوع من التسرب ، أو قد يكون علامة على وجود ورم (حميدة عادة) في قناة الثدي ، كما يقول الدكتور كومر. إذا رأيت أي علامات تفريغ ، تحدث إلى طبيبك.

4. هل من الطبيعي أن يكون أحد ثديي أكبر من الآخر?

إطلاقا. بعد كل شيء ، لا يديك ولا أقدامك بالضبط بنفس الحجم. في الواقع ، حوالي نصف جميع النساء لهن اختلاف كبير في حجم الثدي ، كما يقول الدكتور كومر. لسبب غير معروف ، غالباً ما يكون الجزء الأيسر أكبر من اليمين ، وأحياناً بقدر حجم الكوب الكامل! إن وضع وسادة داخل صدرك يمكن أن يساعد حتى الأشياء. إذا واجهت تغيرًا كبيرًا نسبيًا جديدًا (على سبيل المثال ، صدر واحد متورم فجأة) ، اتصل بطبيبك. قد يعني ذلك أن قنوات الحليب ملتهبة من عدوى أو ربما كتلة صلبة أو كيس.

5. هل من الطبيعي … أن ينمو الشعر على الحلمتين?

العديد من النساء لديهن بعض الشعر على حلمتيهن وثدييهن ، وقد يتغير مقدار وتواتر النمو على أساس تغير مستويات الهرمون ، كما يقول الدكتور مينكين. قد يكون النمو أكثر وضوحا عندما تمر البلوغ ، وكذلك في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وسن اليأس. يمكنك إزالة الشعر كما تفعل في أي مكان آخر: باستخدام ملاقط ، أو إزالة الشعر بالشمع أو العلاج بالليزر. إذا كنت لا تمر بالتغييرات الهرمونية ، فقد أصبحت فتراتك غير منتظمة (أطول أو أقصر أو حتى غير موجودة) ، تحدث إلى طبيبك حول فحص مستويات هرمونك. قد يكون لديك فرط إنتاج هرمونات الاندروجين (الذكورة) التي تسببها حالة تسمى متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS).

6. هل من الطبيعي … أن يكون لها الحلمة “innie”?

حوالي 5 إلى 15 في المائة من النساء لديهن حلمات مقلوبة (تذهب الحلمة إلى رضاعة الثدي ، مما يخلق دماء أو أجوف) ، ويمكن أن يحدث في أحد الثديين أو كلاهما. بعض النساء يعانين من حلمتيْن مقلوبتين جزئيًا ، مما يعني أنهن لا يلتصمن إلى أبعد من ذلك بكثير. إذا كنت قد تعرضت لأي من هاتين القضيتين منذ البلوغ أو العشرينات ، فربما لا تكون هذه مشكلة كبيرة ، خاصة إذا ظهرت حلمة الثدي عند تحفيزها. ومع ذلك ، إذا لاحظت تغيرًا مفاجئًا في المظهر وتسحب الحلمة إلى الداخل ، فاطلع على طبيبك. الكيس أو الكتلة ، حميدة أو غير ذلك ، يمكن إلقاء اللوم عليها.

7. إذا كان من الطبيعي … لأن الحلمتين لتغيير الألوان?

يقول الدكتور كومر إن الحلمة والجلد المحيط بها ، اللذان يطلق عليهما الهالة ، يمكن أن تتراوح بين اللون الوردي الباهت والبني الداكن. تغيير مستويات الهرمونات ، سواء من الدورة الشهرية أو بعض الأدوية أو حتى الشيخوخة ، يمكن أن يغير التصبغ. هذا صحيح بشكل خاص خلال فترة الحمل ، عندما يثخن الجلد ويطور طبقة زيتية لتسهيل عملية الطفل. إذا كنت لا تمر بأي نوع من التحول الهرموني وتغير لون حلمتك ، فتحدث مع طبيبك ، خاصة إذا كانت حكة أيضًا. يمكن أن يشير إلى قضية أخرى ، مثل العدوى أو السرطان.

حماية نفسك – لجنة تقصي الحقائق حول سرطان الثدي مع الدكتور الحب

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

59 − 51 =

map