تعلم من المستغرب استخدامات طبية من المواد الغذائية في WomansDay.com

شاي and honey

غيتي صور

تطهير العدوى؟ جروح الشفاء؟ التخلص من قمل الرأس؟ هناك حبوب منع الحمل والكريمات التي يمكن أن تساعد ، ولكن أيضا الأطعمة المدهشة التي ستعمل في السؤال. طلبنا من Lynne C. David ، ND ، LAc ، طبيب علاج طبيعي وأخصائي علاج الوخز بالإبر في مركز الطب التكاملي في واشنطن العاصمة ، و Mark Moyad ، MD ، MPH ، مدير Jenkins للطب الوقائي والطب البديل في جامعة ميشيغان الطبية المركز ، لمزيد من التفاصيل. يقول الدكتور مويد: “هذا ليس طموحًا”. “هناك الكثير من الحكمة الشعبية التي يتم إثباتها الآن بشكل صحيح”. ها ، قوة الشفاء من الطعام.


صورة

العسل: التخفيضات والخردوات والتهاب الحلق

لأن العسل يحتوي على مركب مشابه لبروكسيد الهيدروجين ، فإنه يمكن تطبيقه موضعياً لعلاج الجروح. انها فعالة لدرجة أنها تستخدم حاليا في حرب العراق. يتم تطبيق طبقة رقيقة على الضمادات ووضعها على الجروح والحروق. يقول الدكتور مويد: “إنها حمضية ، لذلك فهي تجعل من الصعب على البكتيريا البقاء على قيد الحياة ، وهي مادة مرطّبة ، لذا ستتحول أي بكتيريا إلى العسل وتقتل البكتيريا”. كما وجدت دراسة في عام 2007 أن العسل الداكن غير المحبب (مثل عسل الحنطة السوداء) عمل فقط بالإضافة إلى دواء OTC للسعال والتهاب الحلق..


صورة

الشاي الأسود: أقدام نتن
التانينات في الشاي الأسود هي مضادات الميكروبات والقابضة ، لذلك فإنها تشد الجلد وتجف. هذا هو السبب نفسه أكياس الشاي هي جيدة للعين منتفخة. “لكن كن حذراً ،” يقول الدكتور مويد ، “الشاي الأخضر لا يحتوي إلا على القليل من التانينات ، لذلك تحتاج إلى استخدام الشاي الأسود”.


صورة

الحنظل: داء السكري من النوع 2
توجه إلى السوق الآسيوي المحلي الخاص بك ، لأن هذه الخضار المستطيلة الخضراء يمكن أن تكون رائعة لمرضى السكري والدعم عالي الجلوكوز. يقول الدكتور ديفيد: “البطيخ الحار يخفض نسبة الجلوكوز في الدم ، ومقاومة الأنسولين وارتفاع ضغط الدم”. يمكن أن تؤكل نيئة ، ولكن صحيح أن اسمها ، البطيخ المر مرارة ، لذلك يوصي الدكتور ديفيد بتقطيعها وخلطها مع البيض المخفوق لتحسين النكهة.


صورة

فلفل حار: ألم
يقول الدكتور ديفيد: “هناك كريمات موضعية تحتوي على كاين لتخفيف الألم ، ولكن يمكنك جعلها جميلة بسهولة”. ابدأ بتناول كريم فيتامين E أو زيت جوز الهند الذي لا يحتوي على منتج بترولي (“إذا لم تتناوله ، يجب ألا تضعه في الكريم الخاص بك” ، كما يقول الدكتور ديفيد). ثم إضافة قليل من مسحوق كاين لكل أونصة من الكريم أو الزيت. استخدمه للمساعدة في تقليل الألم في المناطق المشتركة مثل الركبتين والكاحلين. يقول الدكتور مويد: “إنه الكشافات في الفلفل الذي يوقف إنتاج المركب الذي يسبب الألم. فالمصيد هو أنك عندما تعالج الفلفل الحار ، لا تفرك عيونك أو ستواجه مشاكل أكبر”..


صورة

زيت الزيتون: الشفاه الجافة والقمل
زيت الزيتون يحتوي على حمض الأوليك ، مما يخلق غطاء لطيف لتهدئة الشفاه الجافة. يقول الدكتور مؤيد: “كانت هناك أيضًا دراسة حديثة أثر فيها زيت الزيتون البكر على حماية البشرة من كل شيء من الجفاف إلى سرطان الجلد”. ولكن الأكثر إثارة للدهشة ، أن الزيوت الثقيلة ، مثل الكانولا والزيتون ، يمكن أن تكون مغلفة على الإصابة بالقمل ، وعندما يسمح لها بالجفاف ، فإنها ستختنق الآفات.


صورة

الشوفان: الجاف ، حكة الجلد
يقول الدكتور مؤيد ، الذي يوصي إما بوضع جورب مملوء بالشوفان في حمام ساخن أو مجرد شراء محلول دقيق الشوفان: “الشوفان له أفانانثراميد ، وهو مضاد للالتهابات في الطبيعة ويمكن استخدامه للحكة الجافة”..


صورة

الزنجبيل: الغثيان
الزنجبيل هو علاج شائع للغثيان ، مع عدم وجود أي آثار جانبية تقريبا ، وهو عظيم أثناء الحمل. “من الممكن أن الكثير من الزنجبيل يمكن أن يعطيك حب الشباب. إنه غذاء يسخن ، ومع الكثير من الحرارة ، قد ينتج حرارة على الوجه ، والتي من شأنها أن تعطي حب الشباب. ولكن عليك أن تأكل الكثير من ذلك ،” يقول الدكتور ديفيد. للاستعمال ، قم بتقطيع جذر الزنجبيل الطازج وصنع الشاي منه أو مجرد مضغه على الجذر الخام.


صورة

الحليب الخالي من الدسم: حروق الشمس
الحليب الخالي من الدسم الذي يكون أكثر برودة قليلاً من درجة حرارة الغرفة سوف يرطب البشرة ويساعد على تخفيف الألم المصاحب لحروق الشمس. يحذر الدكتور مويد قائلاً: “إن الحليب يشكل نسيجاً للكولاجين. فقط قم بشرب الشاش هناك وضعه على المنطقة ، ولكن احذر لأن الحليب الكامل يبطئ بالفعل وقت الشفاء”..


صورة

الموز: الثآليل
يقول الدكتور مؤيد: “من المفترض أن يحتوي الجزء الداخلي من قشر الموز على بوتاسيوم ومركب مجهول قد يحول توازن المناعة في الجلد للمساعدة على تخفيف البثور”. على الرغم من نقص البيانات ، يبدو أن هناك الكثير من الأدلة القصصية التي تدعمها. حاول الضغط على قشور الموز على المنطقة المصابة وتركها هناك لفترة قصيرة – نظرًا لأنها لا يمكن أن تسبب أي ضرر ، فقد يكون الأمر يستحق التجربة.


Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

22 − 14 =

map