مطبخ تشوش؟ يمكن أن يسبب لك الإفراط في تناول الطعام – تقول دراسة جديدة إن المطابخ المتكدسة تسبب الإجهاد

صورة

غيتي صور

كشفت دراسة جديدة عن أن النساء اللواتي يقفن في المطبخ القذر يستهلكن ضعف السعرات الحرارية مقارنة بما كانا عليه في بيئة نظيفة.

في دراسة حديثة أجراها كورنيل للأغذية ومختبر العلامة التجارية ونشرت في المجلة البيئة والسلوك, نظر الباحثون في سلوك الوجبات الخفيفة من 98 امرأة في المطابخ المختلفة. وطُلب من نصف المشاركين في الدراسة أن ينتظروا شخصاً آخر في مطبخ مزدحم يتناثر فيه أطباق قذرة وأكوام من الورق وهاتف رنين. انتظر النصف الآخر في مطبخ منظم. كلتا المساحات كان لديها ملفات تعريف الارتباط ، المفرقعات والجزر لتناول الوجبات الخفيفة. استهلكت النساء في المطبخ الفوضوي ضعف عدد ملفات تعريف الارتباط – 53 سعرًا حراريًا إضافيًا خلال 10 دقائق – من أولئك الذين في المجموعة الضابطة.

توصل باحثون إلى أن بعض العقليات تتراكم بشكل زائد في البيئات الفوضوية. وطُلب من بعض المشاركين تدوين ذكرى من وقت خروجهم عن السيطرة قبل دخولهم المطبخ غير المستقر. كتب آخرون عن وقت عندما كانوا في السيطرة. المجموعة الأخيرة أكلت 100 سعر حراري أقل من أولئك الذين شعروا خارج السيطرة مسبقا.

بعض الناس يعتقدون ، “” كل شيء آخر هو خارج عن السيطرة ، لذلك لماذا لا ينبغي لي أن أكون؟ “، وقال الكاتب الرئيسي ليني فارتانيان ، دكتوراه ، والآن أستاذ في جامعة نيو ساوث ويلز في أستراليا.

ولأن النساء فقط لوحظن في هذه الدراسة ، يبقى السؤال حول ماهية تأثير الغرف المزدحمة على الرجال. وقال فارتانيان “أظن أن الشيء نفسه سيعقد مع الذكور”.

اتبع يوم المرأة جرا إينستاجرام.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

18 − = 11

map