牙买加Jerk Rub Recipe

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冈田假名/妇女节

红辣椒的甜味与辣椒的热量形成鲜明对比,这种生动的揉搓效果令人惊叹,有鲑鱼,mahi mahi,猪里脊肉,牛排和骨鸡.

产量:

1

准备时间:

0

小时



分钟

总时间:

0

小时



分钟

配料
1/4 c.
红糖
2茶匙.
蒜粉
2茶匙.
姜粉
1茶匙.
地面多香果
1/2茶匙.
地面肉豆蔻
1/4茶匙.
辣椒
犹太盐和胡椒
路线
  1. 在一个小碗里,加入糖,大蒜粉,生姜,多香果,肉豆蔻,辣椒,1茶匙盐和¼茶匙胡椒.
  2. 每磅鱼或肉约2汤匙。为了增加风味,请在烹饪前冷藏几个小时。产量1/2杯.

提示和技巧

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