与绿色米食谱的烤肉给上釉的猪肉

烧烤 glazed pork with green rice

Kat Teutsch

当配上米饭和松脆的毛豆和豌豆时,甜美而浓郁的烧烤釉面猪肉可以获得新鲜的提升.

校准/ SERV:
378
产量:

4

准备时间:

0

小时

25

分钟

总时间:

0

小时

25

分钟

配料
1/2 c.
长粒白米饭
1 c.
速冻毛豆
2
香葱
4盎司.
豌豆
2汤匙.
番茄酱
2汤匙.
低钠酱油
2汤匙.
包装浅红糖
1汤匙.
精细磨碎的新鲜生姜
1/2茶匙.
辣椒粉
1汤匙.
橄榄油
犹太盐
胡椒
1
猪里脊肉
1汤匙.
烤芝麻
路线
  1. 将烤箱加热到400华氏度。根据包装说明煮饭。绒毛用叉子折叠在毛豆和大葱中,然后是豌豆.
  2. 同时,在一个小碗里,加入番茄酱,酱油,糖,姜和辣椒粉。在中高温下用大型烤箱安全煎锅加热油。用1/2茶匙胡椒调味猪肉,煮,偶尔转动,直到四面都变成褐色,总共4到5分钟.
  3. 用半个番茄酱混合物刷猪肉并烘烤,直到内部温度达到145华氏度,12到15分钟.
  4. 将猪肉转移到切菜板上,用剩余的番茄酱混合物刷,在切片前休息5分钟。如果需要,可以搭配米饭,撒上芝麻.

提示和技巧

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