停止扔掉西瓜种子并立即开始吃它们!

图片

盖蒂图片takau99

西瓜是多汁的温暖天气食品之一,几乎没有人能抵抗。但无论你是直接咀嚼它们还是制作任何这些美味的食物,你都很有可能在去除种子方面。 (我不可能是唯一一个听说如果你吃它们就会在你体内生长的西瓜!)

现在我们正式解除了你那令人讨厌的种子清除任务,因为……等待它……你 能够 吃了它!一旦它们发芽,去壳和干燥,种子实际上变成可食用的营养强国。虽然简单,萌芽不是一个5分钟的任务,但它是完全值得的。 (这是怎么做的。)发芽复制发芽,让种子被消化并激活它们的营养。对于西瓜,发芽过程消除了无吸引力的外壳黑壳.

一旦发芽,种子就会制成低热量,蛋白质包装的零食。只有一盎司含有10克蛋白质,比你在鸡蛋中发现的还多。它们也是维生素B,镁和健康脂肪的恒星来源.

我们知道你在想什么 – 萌芽看起来需要花费很多时间。它确实如此,所以如果你想采取捷径,那么你很幸运,因为发芽的西瓜种子现在正在商店里出现。万岁!

如果你是萌芽种子运动的新手,你应该知道西瓜种子不会开花成水果的迷你版本。它们的味道更像是向日葵种子,它们以自己的方式很好吃,所以请考虑这是双赢的.

[通过HuffPost]

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

51 − = 45

map