如何用腌制辣椒和洋葱制作意大利香肠汉堡 – 最好的意大利香肠汉堡配腌制辣椒和洋葱食谱

意大利 sausage burger with marinated peppers and onions

迈克加滕

您可以选择甜味或辛辣的香肠肉饼为您的下一次烧烤.

产量:

4




总时间:

0

小时

25

分钟

配料
3汤匙.
新鲜的柠檬汁
1茶匙.
蜜糖
1汤匙.
加1茶匙橄榄油
犹太盐
胡椒
1
球茎茴香,核心和切成薄片
1
大红辣椒,切成薄片
1
小红洋葱,切成薄片
4
意大利香肠肉饼
4
芝麻包子,烤
全麦芥末和混合绿色沙拉,供应
路线
  1. 在一个大碗里,搅拌柠檬汁,蜂蜜,1汤匙油,1/2茶匙盐和1/4茶匙胡椒。加入茴香,红辣椒和洋葱,然后再合并。让我们坐,偶尔折腾,至少15分钟.
  2. 同时,在培养基上加热烤盘。用剩余的1茶匙油擦香肠馅饼,然后烧烤直到煮熟,每面4到5分钟.
  3. 如果需要,将馒头撒上芥末酱,然后撒上香肠和腌制辣椒。如果需要,可以搭配绿色沙拉.

每服务一次 430卡路里,22 G脂肪(6.5 G饱和),12 G蛋白质,905 MG SODIUM,40 G CARB,5 G纤维

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