Hovězí paprika

obraz

Erika Laprestová. Potravinářský stylista: Simon Andrews. Prop stylista: Allstar Turnbull

Tato zvlněná těstovina získává pikantní kopu z papriky a špinavý kousek z červené a oranžové papriky.

Výnosy:

4

Čas přípravy:

0

hodin

20

min

Celkový čas:

0

hodin

20

min

Složení
8 uncí.
vaječné nudle
1 polévková lžíce.
olej
1
12-oz. steak ze svíčkové, zdobený a nakrájený na plátky
1
cibule, nakrájené
1
červený pepř, nakrájené na plátky
1
pomerančový pepř, nakrájený na plátky
2
stroužky česnek, nasekané
1
28-oz. můžete celé loupané rajčata
1 polévková lžíce.
paprika
1/4 c.
zakysaná smetana
Pokyny
  1. Vařte nudle podle pokynů balení.
  2. Mezitím zahřejte 1 lžíce oleje v velké pánvi na středně vysokém ohni. Sezosejte steak s ¼ čajovou lžičkou každé soli a pepře a hnědé; vyjměte z pánve.
  3. Přidejte cibuli, papriku a česnek a opečte až 6 minut. Přidejte 28-unce celé loupané rajčata (a jejich šťávy), drcení rajčat rukama a 1 papriku. Vrátit hovězí maso na pánvi a přivést k varu.
  4. Odstraňte z tepla a zamíchejte do zakysané smetany. Podávejte přes vaječné nudle.

V JEDNÉ PORCI 512 CAL, 20 G FAT (6.5 G SAT FAT), 130 MG CHOL, 619 MG SOD, 28 G PRO, 55 G CAR, 6 G VLÁKNA

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

77 − = 74

map