Nejlepší špenát a artičok pizza recept – jak udělat špenát a artyčok pizza

špenát and artichoke pizza

Ryan Dausch

Tento jednoduchý recept přemění váš oblíbený špenát a artyčok do perfektní letní pizzy.

Výnosy:

4


porce

Čas přípravy:

0

hodin

15

min

Celkový čas:

0

hodin

30

min

Složení
Kukuřičná mouka nebo olej na pánvi
3/4 c.
částečně sklizená ricotta
2 polévková lžíce.
strouhaný parmezán
Zest 1 citronu
1
malý strouhaný česnek, lisovaný nebo jemně strouhaný
Kosher sůl a pepř
1 c.
zmrazený špenát, rozmrazený a stlačený nadměrnou vlhkostí
1 c.
artyčkové srdce (konzervované a opláchnuté nebo zmrazené a rozmrazené), hrubě nakrájené
Mouka pro povrch
1 lb.
pizza těsto, rozmrazené, pokud zmrzlé
3 oz.
mozzarella, hrubě strouhaný (asi 1 šálek)
Hotová omáčka a zelený salát, pro podávání
Pokyny
  1. Zahřejte troubu na teplotu 475 ° F. Posypat
    velkoplošný plech na pečení
    s kukuřičnou moučkou (nebo protřepat olejem).
    Ve velké misce kombinujte
    ricotta, parmazán, citronová kůra,
    česnek, špetku soli a 1/4 lžičky
    pepř. Sklopte do špenátu
    a artyčoky srdce.
  2. Na lehce mletém povrchu,
    tvar těsta pizzy do a
    velké oválné nebo kulaté. Položit
    připravený plech na pečení
    a dollop se špenátem-artičoková směs, jemně
    rozprostírá se a ponechává hranici 1/2 palce.
  3. Posypeme mozzarellou
    a pečte až do zlatohnědého
    a ostré, 13 až 16 minut.
    Převeďte na desku a
    rozřezat na kousky. Podávejte horké
    omáčka a salát, pokud si přejete.

V JEDNÉ PORCI 439 CAL, 12,5 G FAT (5,5 G SAT FAT), 33 MG CHOL, 735 MG SOD, 27 G PRO, 59 G CAR, 6 G VLÁKNA

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

49 − 42 =

map