Nejlepší sušenky Raja Tacos recept – Jak si vyrobit sušenky Raja Tacos

sukně steak raja tacos

Mike Garten

Ayesha Curry sukně sukně tacos mohou být vyrobeny úplně na grilu. Léto bylo pikantní! “Většina chuti v tomto steaku pochází z marinády, takže klíčem je nechat to sedět po dobu nejméně 30 minut. To znamená, že máte 15 minut, aby poblano vychutnal a zbytek času k odkopnutí a relaxaci ! ” ona říká.

Cal / Serv:
495
Výnosy:

4


porce

Celkový čas:

0

hodin

35

min

Složení
Steak
1 polévková lžíce.

tmavě hnědý cukr

1/2 lžíce.

paprika

1/2 lžíce.

chilli prášek

1/2 lžíce.

česnekový prášek

1/2 lžíce.

cibulový prášek

1/2 lžíce.

zemský kmín

Kóšer sůl

Pepř

limetkový džus

2 polévková lžíce.

olivový olej

1 lb.

sukně sukně, nakrájíme na 4 kusy

8

malé moučné tortilly, oteplované

Cilantro a zakysaná smetana, pro podávání

Poblano Relish
4

poblano papriky

1 polévková lžíce.

olivový olej

1/2 lžíce.

jablečný ocet

1

malá bílá cibule, jemně nakrájená

1

jalepeño, zaočkované a jemně nakrájené

Štiplavý cukr

Kóšer sůl

Pepř

Pokyny
  1. Kombinujte hnědý cukr, koření a 3/4 čajové lžičky každé soli a pepře.

    Smíchejte v limetovém džusu a oleji. Plášť kabátu

    steak v koření a nechte

    marinovat 30 minut nebo až 1 hodinu.

  2. Mezitím se připravte poblano vychutnat.

    Ohřátý gril nebo brojler. Třít

    poblanos s olejem a grilem (nebo broil),

    dvakrát se otáčejte, dokud nezakarvíte, asi

    5 minut. Převeďte do misky, krytu,

    a necháme sedět 5 minut.

  3. V malé misce, spojte ocet,

    cibule, jalapeño, cukr a 1/4 čajové lžičky

    sůl a pepř. Pomocí papírového ručníku,

    odstraňte zčernalé pokožky a vyhoďte

    semena, pak kocky poblanos. Přidat do

    misku s cibulí a házet kombinovat.

  4. Snižte gril na středně vysoký

    a grilovat steak do požadované shody,

    3 až 5 minut na stranu pro středně vzácné.

    Přeneste na desku

    a nechte odpočinout 5 minut před krájením.

  5. Vyplňte tortilly se steaky a horní

    s poblano chutě, koriandrem a zakysanou smetanou, je-li to žádoucí.

V JEDNÉ PORCI 495 kalorií, 22,5 gramů tuku (7,5 gramu), 32 gramů proteinu, 955 miligramů natrium, 42 gramů uhlíku, 4 gramy vlákniny

NÁKLAD NA SLUŽBY 3,11 dolarů

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

6 + 4 =

map