Je Facebook dělá vám více mrzutý, než musíte být?

Už jsem to řekl a já to řeknu znovu: Díky Bohu za Facebook. Připojil mě znovu se svými starými přáteli a přivedl je zpět do svého každodenního života a pomohl mi zůstat v kontaktu se současnými přáteli, které nemám vždy čas dohonit. Moji sousedé a já často vtipkujeme, že se na Facebooku vidíme víc než v reálném životě. To je smutné, vím, ale všichni jsme tak zaneprázdněni, mezi pracemi a dětmi a rodinou a prostě žijícím životem.

V měsících poté, co Peter opustil, byl Facebook mojí záchrannou linií, zatímco jsem se v mém domě skrýval, mizerně a depresivně a bojím se jít ven. Opravdu to pomohlo lidem, kterým bych se mohl dostat kliknutím myši.

Ukazuje se však, že bez ohledu na to, jak moc mám rád můj Facebook, možná mi neudělá žádné laskavosti. Nová studie od psychologů Christina Sagioglou a Tobias Greitemeyer z univerzity v Innsbrucku v Rakousku uvádí, že lidé “očekávají, že se po použití Facebooku budou cítit lépe, zatímco ve skutečnosti se cítí horší”.
Jejich závěry naznačují, že to není od základních internetových závislostí nebo procházení obecně, ale především použití sociálních médií, které přinášejí vyšší míru deprese.

Překvapivě není to jen proto, že si myslíte, že každý má lepší život než vy. Podle Sagioglou a Greitemeyera je pravděpodobné, že se budete cítit špatně, když ztratíte tolik času.

“Naše zjištění naznačují, že – každodenně – stovky milionů lidí se zapojí do činnosti, která považují (nesmírně) za smysluplnou,” našli, “což zase tlumí jejich náladu.”

Jinými slovy, zblázníte se na sebe, že nenajdete něco lepšího. A předchozí studie propojily Facebook s otázkami sebevědomí a pocity nedostatečnosti u některých jednotlivců. Jídlo pro zamyšlení pro každého, kdo žije více než on-line život, než ve skutečnosti, předpokládám.

Cítili jste se, jako byste na stránkách sociálních médií, jako je Facebook, Instagram nebo Twitter, ztráceli příliš mnoho času?

[Ellie DeLano je autorem knihy David a já pod mořem: eseje z desetiletí s autismem a také blogy na adrese SingleMomtism.com. Můžete sledovat Ellie na Facebook a Cvrlikání]

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

15 − 8 =

map