10 знаци Вашият брак може да бъде обречен

брак doomed

Ако не сте блажени в брака си, не сте сами. Само 60% от хората са щастливи в своите съюзи, смята Националният център за изследване на общественото мнение. За щастие, с професионална намеса и желание да направите нещата по-добре, може да не трябва да сте част от статистиката. Говорихме с някои експерти за някои много истински предупредителни знаци, които да внимават, преди да откриете, че мислите за развод.

1

Чувствате се самотна в отношенията си.

изображение

Гети изображения

Когато някой не се чувства като видян или чут от партньора си или когато е прекалено зает с изискванията на живота, човек може да започне да се чувства изолиран – нещо, което много двойки съобщават за чувство. Специалист по отношения на Ню Йорк Рейчъл А. Шусман, LCSW, казва, че самотата е показателна за големи брачни страдания. Важно е да забележите това и да се обърнете към партньора си към чувствата си.

2

Тревожи се за финансите си.

изображение

Гети изображения

Ако непрекъснато се тревожите за следващата ви заплата или намирането на по-добра работа, може да бъде много трудно да се отделите време за добри, старомодни романтични романи. Според едно проучване, омъжените двойки с по-ниски доходи са “по-склонни да бъдат наранени от стресови събития от живота и от психични проблеми, отколкото от браковете на по-заможните двойки”. Така че, намерете начини да се справите с финансовите си проблеми като екип, вместо да ги оставяте да идват между вас.

3

Сексът не е дори в ума ви.

изображение

Гети изображения

Близо 12 процента от браковете са без секс или почти без секс, според едно проучване. Естествено, нещата ще попречат на секса. (Помислете: грижите за малки деца, закъснели работни дни, здравословни проблеми или дори да ядете огромна храна.) Но ако избягвате секс за продължителен период от време или сте изключени от партньора си, по-дълбок проблем – на емоционална интимност или романтика – може да се играе.

4

Не обичате да прекарвате време с партньора си.

изображение

Гети изображения

Друго голямо червено знаме? Осъзнавайки, че се наслаждавате на времето с други хора повече от партньора си. Шусман казва, че ако непрекъснато очаквате да излезете с приятели или да посетите семейството си, а не да се притискате на дивана, за да гледате филм със съпруга си, например – тези чувства трябва да бъдат изправени пред главата.

5

Вече не се бориш.

изображение

Гети изображения

Макар че може да звучи малко неудобно, хакерството може да бъде здравословно. Апатията е най-големият проблем. “Липсата на борба [е червен флаг], поради това, че не желае да разтърси лодката или да се откаже от вашите собствени желания”, казва Джули Биндърман, психолог на интегралната терапия в Голям Вашингтон. “Това води до липса на връзка и чувство, че хората са съквартиранти, а не партньори.”

И дори не мисля за борба с текстовите съобщения – това също е проблем. Здравните двойки го разговарят лично, според проучване на Бригъм Йънг Университет.

6

Отказваш да получиш помощ.

изображение

Гети изображения

– Терапията е не “Помислете за терапевт като медицински специалист, който ще ви помогне да измислите идеи как да направите брака си по-добър – по начин, по който никога не си помислил”. Но ако вие или партньорът ви сте не желаейки да потърси помощ, след като се опита да излезе с вашите собствени решения, разделянето просто може да е неизбежно.

7

Прекалено компенсирате социалните медии.

жена social media phone

Ако сте принудени непрекъснато да публикувате колко “невероятно” е вашият партньор, може да има нещо нередно. Според едно проучване: “Всеки ден, когато хората се чувстват по-несигурни относно чувствата на партньора си, те се стремят да направят връзките си видими”. Следващия път, когато публикувате всички тези снимки, попитайте се дали се опитвате да убедите себе си че нищо не е наред.

8

Вие сте постоянно разочаровани.

разочарован woman

Вместо да се овладеете един друг, прекарвате ужасно много време в нещо, като посочите недостатъците на другия човек или мислите, че вашият съпруг не е в състояние да направи каквото и да било. Според Абигейл Бренер, М.Д., имайки реалистични очаквания е от ключово значение: “Не забравяйте, че имате работа с друг извънредно сложен човек освен себе си”, казва тя. “Има достатъчно работа, без да се преследват нереалистични идеали.”

9

Вие останахте в контакт с бивш служител.

изображение

Ако понякога разговаряте любезно с бивши любовници или съпрузи – не само защото сте станали истински платонисти приятели – може да има по-дълбок въпрос. Много хора поддържат връзка с бившия си приятел, защото искат да се върнат заедно или да искат извънбрачен секс. Въпреки че може да изглежда лесно да се оправдае поддържането на връзка, вашите намерения определено говорят за здравето на вашата връзка.

10

Вие сте недоволни за известно време.

нещастен couple

“Когато една двойка е на ръба на развода, обикновено нямате такъв аха Всъщност осъзнаваш, че си бил нещастен години наред. “Ако се окажеш, че се опитваш да си спомниш, когато нещата са по-щастливи или по-изпълними, това е истинско червено знаме.Това е невероятно трудно да се съгласи с тази реализация, но е по-добре да предприемете действия сега, преди да се оставите да се пренесете в нещастен брак.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

+ 44 = 54

map