Липсва единния живот

изображение

Гети изображения

Любовта. За много от нас това е крайната цел. Ангажирана връзка, изпълнена с взаимно уважение, обожание и подкрепа – ни подписва. Но ако скачате по балона на балона и веригата, има някои неща, които ще трябва да оставяте след соловите дни. Вашата детска колекция от тролни кукли? Ммм … може да няма място за това. Всичките ти exes? Определено трябва да стоят зад тях. Тук жените и експертите по взаимоотношенията разкриват онези двойки, за които липсват най-много, и предлагат съвети за поддържане на това, което можете.

1. Техните братя. Платоничните приятелства с момчетата често се усещат, когато една жена се сдвоява. Според Ашли Дейвис Буш, лицензиран психотерапевт и съавтор на 75 навици за щастлив брак, има причина за това. “Да бъдеш твърде близка с мъжки приятел е утеха в интимността”, казва тя. “Помислете за двойката като балон. Трябва да сте много внимателни за всичко, което изпуска време, енергия и ресурси от балона”. За разлика от приятелките, тя казва, че мъжките приятели идват с допълнителните рискове от сексуално привличане и ревност. Ако сте мъртъв за запазването на междусексуални приятелства, Буш казва, че най-доброто, което можете да направите, е винаги да включите партньора си във вашите планове.

2. Хранене на зърнени култури за вечеря. В соловите дни може да сте били в състояние да ядете буркан с маслини и пудинг чаша и да я наречете храна, но сега вашите лесни навици не съвпадат точно с Вашия партньор. Независимо дали готви, готви или го правите заедно, “вечерята е чудесно време за свързване”, казва Ашли Дейвис Буш. – Хубаво е да се положат още малко усилия. Но това, което наистина се свежда до нея, казва тя, е на една и съща страница. Ако той също е надолу за бюфет на Cap’n Crunch, направете го. В противен случай планирайте нещо, от което и двамата се наслаждавате – дори ако това означава да поръчате takeout.

3. Линии за прибиране на сирена. “Има нещо за получаване на това потвърждение, че все още сте привлекателни и желателни”, казва омъжена майка на двама в Мадисън, WI. Но докато флиртувате с случайни мъже и се регистрирате за приложения за социални запознанства, и двете са напълно извън въпрос, Рейчъл DeAlto, експерт по отношенията и автор на Флирт без страх,казва, че това, което можеш да направиш, е да бъдеш велика девойка на твоите единични приятели. “Можете да помогнете на приятелите си да ловят риба за любов и все още да се чувстват част от това вълнение”, обяснява тя. – Но трябва да имаш правилните намерения по всяко време – това е за твоя приятел, а не за теб.

4. Контрол на тоалетната. – Знаете ли каква е моята фантазия? пита една жена в Сан Хосе, Калифорния, която е женена четири години. – Способността да отида # 2, без да го накара да почука на вратата и да ме попита какво правя. Банята може да бъде битка, не само за неприкосновеност на личния живот, но и за предпочитание на тоалетната седалка. Д-р Уенди Уолш, психолог и автор на 30-дневния любовен детокс, добавя, че борбата за запазване на седалката е реална. За да намери блаженство в банята, д-р Уолш предлага да се игнорира лошото поведение и да се възнаграждават добрите неща, като например, когато той всъщност поставя капака надолу. Наградата може да бъде нещо толкова просто, колкото целувка или висока оценка на пет.

5. Управление на дистанционното управление на телевизора. “Липсва ми да гледам всичките си изяви за виновно удоволствие без срам и подигравка”, казва Кейт Бридж от Oak Park, IL, който е женен за 9 години. Ашли Дейвис Буш посочва, че може да бъде голяма корекция, когато “аз” стане “ние”. Но това не трябва да означава теб никога да се наслаждавате в реалността на телевизията. “Да бъдеш в една връзка е чудесна възможност да се научиш да споделяш, да си сътрудничиш и да притежаваш и твоя глас”. Това означава, че не можете да настроите Bravo 24/7, но вашият партньор трябва да го изсмуква, когато е ваш ред да контролирате кабелната кутия.

6. Космати крака. Има някакво погрешно схващане, че една жена може да се пусне, след като е захванала мъжа. Противно на тази вяра, Рейчъл Сусман, психотерапевт и автор на Библията за разрушаване, казва, че някои от клиентите й липсват, защото всъщност са по-малко поддържани. През деня нямаше никой да забележи, че сте изминали няколко дни – добре, няколко седмици, без да си бръснете краката. Шусман предлага да се въведе правило, което никой не бръсне в неделя (това означава, че и двамата). Но тя също така казва да запази тези навици в перспектива. “Хубаво е да изглеждаш добре, но наистина искаш партньорът да те обича за това кой си – вътре и навън.”

7. Естрогенно забавление. Не е нужно, нито пък трябва да позволявате на приятелките ви да се измъкнат. Рейчъл Шусман казва, че е време да станем календарно ориентиран човек. “Вземете инициатива и планирайте времето си с приятелите си. Уверете се, че вечеряте в книгите”, казва тя. Признайте, че спонтанните щастливи часове и последната минута брюнки с вашите бонбони са много по-малко вероятни сега, когато трябва да жонглирате два графици.

8. Ваканция без семейства. Дни, които се използват, означават оттегляне на йога в Коста Рика или джет ски в Кабо. Сега изглежда, че вашето ваканционно време отива да посетите семейството си и него. Рейчъл Шусман посочва, че практиката й в областта на терапията вижда бизнес бум по време на празниците – време, когато напрежението надвишава логистиката на пътуванията. “Сега наистина трябва да се научите да преговаряте и да правите жертви”, казва Сусман. “Започнете да обсъждате плановете месеци по-рано и да се опитате да не разделите празниците – 24 часа с едно семейство и 48 часа с другото, може да е изтощително”. Вместо това тя предлага да направите Деня на благодарността с екипажа си и Коледа с твоята. Тогава може би можете да правите Великден в рая, само двамата.

9. Да бъдеш сам. Изминаха няколко години, за да намериш господин Право, но понякога ти пожелаваш, че той просто ще си отиде – само за една нощ. “Не трябва да се чувствате виновни за това, че искате да сте сами”, казва Рейчъл ДеАлто. “Всъщност не е здравословно да се намирате около партньора си 24 часа в денонощието.” Тя предлага да вземе решение за една нощ, може би в четвъртък, и да остави това да е твоята нощ за малко самотно удовлетворение. Прочетете книга, организирайте чекмеджето си, просто помнете, че трябва да позволите на партньора си същата независимост.

10. Глинени панталони. Поддържането на най-големите, най-грозните чифта кърпички за пълно спокойствие се освобождаваше във вашите дни на бебета. Д-р Уенди Уолш усеща болката ти. “Жените не могат да живеят само на джантите!” тя се съгласява. Подобно на повечето неща в една връзка, става дума за компромис. Ако той не е фен на вашите несправедливи бели, д-р Уолш препоръчва обновяване на малко по-привлекателни къси панталони. Или, пазете бабите си за вас и запазете нещо по-сладко за секси време.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

+ 3 = 5

map